“Mazuļu otrdiena” — встреча для семей в Сигулде, в библиотеке Сигулдского края, 27 октября 2026 года. В 11:10 физиотерапевт Ирēна Горбановска поговорит с родителями о здоровье спины и шеи, повседневных привычках, влияющих на самочувствие, движении и простых способах уменьшить напряжение. Участники смогут попробовать практические упражнения, задать свои вопросы и узнать, как выполнять их дома или во время рабочего перерыва. Встреча длится около часа; все участники смогут получить бесплатную 30-минутную консультацию физиотерапевта. Мероприятие проходит в отделе детской литературы, где для малышей подготовлены развивающие игрушки и книги. Адрес: улица Леона Пāэглеса, 3, Сигулда.